Qué es el coaching ontológico y cómo te ayuda a crecer
«En algunos momentos de nuestra vida atravesamos episodios negativos o nos encontramos en un punto en el que nos bloqueamos, no podemos avanzar ni respondemos ante nuevas oportunidades que nos impulsen como personas, tanto en el campo personal como en el profesional. Si alguna vez te has sentido así, puede que el coaching ontológico sea la solución que necesitas» comentaron.
Es aquí donde entra en juego el coaching, que no es más que un anglicismo que proviene de la palabra “coach”, cuya traducción es “entrenar”. De ahí que el coaching esté enfocado en focalizar la atención de una persona para alcanzar objetivos previamente marcados y desarrollar nuevas habilidades o trabajar otras.
Esta técnica de orientación se ha popularizado en los últimos años, por lo que cada vez es más frecuente ver sesiones especiales en eventos con coaches profesionales especializados en diferentes materias y que, a su vez, ofrecen el servicio para cualquier persona que lo necesite.
Definición de Coaching Ontológico
Seguro que en algún momento te has preguntado qué es el coaching, sobre todo ahora que se ha popularizado y se ha convertido en tendencia en muchos lugares. El coaching es un método de orientación que busca optimizar y lograr el máximo desarrollo profesional y personal a través de cambios de perspectiva, reforzando valores como la responsabilidad y el compromiso.
Las técnicas del coaching están focalizadas a generar cambios emocionales y conductuales, estimulando los procesos cognitivos de tu cerebro. Se trata de instruir a la persona para alcanzar esa meta personal o profesional a través de diversos cambios, reforzando la motivación para ello.
Pero, ¿qué es el Coaching Ontológico? Esta especialidad busca generar transformaciones a distintos niveles en las personas desde una coherencia ontológica, que incluye cuerpo, emoción y lenguaje. A través de este proceso de cambio, el coachee (es decir, el alumno) estará en disposición de actuar de un modo distinto para alcanzar objetivos personales, profesionales o para su entorno.
El coaching ontológico busca liberarnos de las condiciones limitantes para alcanzar lo que queremos. De esta manera podremos desarrollar aún más nuestra actitud y aptitud para generar nuevas ideas que nos lleven a descubrir nuevas oportunidades.
Objetivos y Beneficios del Coaching Ontológico
Los objetivos principales del coaching ontológico son los siguientes:
- Ayudar a lograr las metas personales y profesionales que te propongas.
- Propiciar el conocimiento propio que te permita crecer y superarte como persona.
- Trazar un plan de vida, metas, objetivos y estrategias claras que te lleven al éxito.
- Generar la motivación necesaria para alcanzar el cambio.
- Fortalecer y desarrollar nuevas habilidades en ti.
¿Beneficios? Son muchísimas las ventajas y beneficios que el coaching ontológico pone a tu alcance para lograr tus sueños.
- Te ayuda a lograr metas. Uno de sus beneficios es que este proceso te ayuda a definir metas y objetivos claros definiendo tus prioridades.
- Adaptabilidad al Cambio. Te hace responsable de tus decisiones y te adapta al proceso transformador.
- Motivador. El coaching ontológico busca generarte la motivación necesaria que te ayude a lograr lo que quieras.
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